Écharde dans une fesse

Yoan, mon petit-fils de 11 ans s'était rentré une écharde (plutôt deux) dans une fesse au camp de jour le mois dernier.

Je trouvais cette image bien à propos, car c'est à peu près ce qu'il avait l'air quand j'ai tenté à maintes reprises de lui enlever après avoir pris mille précautions......!!!!!.

Sa mère aussi a essayé mais rien à faire. On aurait dit qu'on était entrain de le tuer ou quelque chose du genre........!!!!!

Ma fille et moi étions bien d'accord de ne pas aller passer ???? d'heures à l'urgence pour lui faire enlever ça, mais on craignait l'infection ou que ça reste là et que ça durcisse. Il avait un peu de difficulté à s'asseoir et il avait vraiment de gros morceaux de bois, on les voyait très bien.

Alors, j'ai dis à ma fille, on va tenter avec de l'argile sans intervenir.

Et bien, ça marché!!!!

2 nuits d'affilée, cataplasme d'argile et 2 fois dans la journée aussi.

Ma fille était surprise! Plus rien, tout est partie, sans avoir besoin de ré-essayer avec une aiguille

J'ai donc tout simplement mélangé:

De l'argile blanche

de l'huile de ricin

quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (pour la douleur)

Mélanger jusqu'à consistance d'une pâte. Appliquer, mettre par-dessus un bout de Saran Wrap.

Laissez agir pendant 20 à 30 minutes ou pendant toute la nuit.

Lotion pour jambes après épilation

J'ai eu de l'aide..... précieuse....!!!!

Mon petit-fils Yoan, 10 ans , s'est découvert un intérêt pour les crèmes maison.....

Il y avait moins de dégâts que ce que je craignais mais, supervision!!!!!

Comme je suis une inconditionnelle des crèmes, lotions etc.... à la menthe poivrée, en voici encore une, que j'avais fait pour utiliser quelques jours après l'épilation mais finalement, je l'ai utilisé tout l'hiver et à chaque jour, car ça m'a permis d'hydrater et de moins me grattouiller les jambes.

Je ne me suis pas trop casser la tête, j'ai pris un produit que j'aime bien au magasin d'aliments naturels et j'ai ajouté d'autres ingrédients......

Voilà la recette:

20 gr. d'huile d'avocat

50 gr. de beurre de karité brut

10 gr. acide stéarique

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125 gr. de lait corporel d'aloès

50 gr. gel d'aloès

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Huiles essentielles:

8 ml. chacune: lavande vraie, lavande aspic, menthe poivrée

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Faire fondre le karité, acide stéarique avec l'huile d'avocat.

Mélanger les autres ingrédients ensemble, ajouter aux gras en brassant avec un pied mélangeur.

Prendre note que dans cette recette il y a un 10% d'huile essentielle. Dépendant de chacune et de votre tolérance à la menthe poivrée surtout, vous pouvez diminuer de beaucoup la concentration des huiles. Moi, j'y suis habituée et j'aime bien l'effet glacial de la menthe poivrée.

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Attention aussi : ne pas utiliser chez la femme enceinte et /ou allaitante

Yoan est bien concentré sur son travail.....

J'ai fais une autre crème pour sa maman en fin de semaine , il voulait encore m'aider et cette fois-ci , il en voulait même un petit pot pour lui.

Je viens de me trouver de la relève....!!!!!

Bain au gingembre et eucalyptus

Comme certaines le savent: Je suis "balade", j'ai un gros "rhube d'hombe"! Alors aujourd'hui, j'étais gelée jusqu'aux os et pour me rendre aux os, il y a quand même du chemin, hihi!!!!
Je me suis fait ce mélange et tremper dans un bon bain chaud une petite demi-heure.
Ça été efficace puisque je n'ai plus eu froid de la journée.

Voilà la recette, super facile!!

1 Tasse (250gr.) de sels d'Epsom
1 tasse (250 gr.) de lait en poudre
3 c. à soupe (45gr) de gingembre en poudre
(le gingembre, ça réchauffe)
1 c. à soupe (15 gr.) d'huile de ricin
4 ml. d'huile essentielle d'eucalyptus radiata

Mélanger l'huile essentielle dans l'huile de ricin. Incorporer les huiles dans le mélange de poudre.
Bien faire pénétrer.

J'ai pris la moitié de la recette pour mon bain.
L'autre moitié , peut-être demain.......

Des sels de bain et encore des sels de bain....

Premièrement, je vous invite à me dire comment vous aimez le nouveau look de mon blog.

Je me suis dis: tiens, tiens, y a pas assez de changement dan ma vie (hihi!!), quant à y être, je vais donc en faire sur mon blog et là c'est moi qui va décider du changement......
Alors, la fin de semaine qui vient je participe à l'exposition artisanale du Cercle des fermières de St-Anicet pour la 3e année. J'y présente et y vend mes "oeuvres" et je voulais juste vous montrer des sels de bain variés que j'aurai à vendre, je les trouves jolis et ça sent bon......

C'est une recette de base très simple à laquelle j'ai ajouté des oxydes ou des argiles de différentes couleurs et bien sûr les odeurs sont aussi différentes.....

Un exemple de recettes de sels de bain:
ICI ET ICI

Vaporisateur d'ambiance orange vanillé

J'ai souvent fais des vaporisateurs d'ambiance, mais celui-là , je l'aime particulièrement.

Ça fait plusieurs fois que je remplis ma bouteille, ma fille et ma brue l'aime beaucoup aussi.

Alors, je vais partager ma recette avec vous:

15 ml. d'alcool 40% ou alcool dénaturé

J'ai essayé les deux, avec l'alcool dénaturé, ça coûte moins cher. L'inconvénient ,c'est que l'alcool dénaturé change un peu l'odeur du vapo, par contre si vous le laissez reposer quelques jours, l'odeur s'estompe et ne reste plus que la bonne odeur qu'il faut.

10 ml. glycéré de vanille (fait maison)

J'ai tout simplement fais macérer 4 gousses de vanille dans environ 1 tasse (250ml.) de glycérine végétale pendant 1 mois et plus

Voir ICI pour macérât de vanille dans de l'huile

Pour le Québec, si vous cherchez de la glycérine végétale (ce n'est pas ce qu'ils vendent en pharmacie, qui est une glycérine synthétique à base de pétrole) Je sais, car j'ai eu un mal fou à en trouver. Je l'ai acheté chez "Savon Populaire"

3 ml. d'huile essentielle d'orande douce (citrus sinensis)

1 ml. de fragrance (sans phtalate, si possible) de vanille française

Remplir la bouteille d'eau distillée (J'ai une bouteille de 120 ml.)

Laisser reposer si possible avant l'utilisation pour permettre aux odeurs de bien se mélanger..

Agiter la bouteille avant chaque utilisation

Votre visite va trouver que ça sent bon chez vous

Sirop contre la toux

Voilà ma recette de sirop contre le rhume:

65 gr. hydrolat de cannelle ou sapin baumier

20 gr. glycéré de plantes

Exemple de glycéré de plantes: ICI

35 gr. de miel non pasteurisé

Huiles essentielles: --50 gouttes de sapin baumier (abies balsamea)

-- 25 gouttes de menthe poivrée (mentha x piperita)

--15 gouttes de cannelle (écorce) (cinnamomum vérum éc.)

Faire fondre le miel dans un bain marie, ajouter l'hydrolat, le glycéré, les huiles essentielles.

Embouteiller, garder au frigo.

À éviter chez la femme enceinte, allaitante et les enfants de moins de 6 ans.

Sels de bain pour future maman

Ma nièce Mélissa est enceinte de son 3e.

Naturellement, avec deux autres petits bouts de chou , elle trouve la grossesse un peu plus difficile.

Elle en est tout près de son 3e mois de grossesse, ça ira mieux bientôt....

D'habitude elle aime bien se faire des sels de bain, mais elle ne trouve pas le courage de s'en faire , j'ai pensé lui faire plaisir en lui concoctant ces sels de bain pour qu'elle puisse se détendre un peu.

Voilà la recette:

200 gr. sels d'Epsom

200 gr. sels de mer

1 c. à soupe de macérât de vanille

1/2 c. à thé de fleurs de lavande broyées

1/2 c. à thé de fleurs de camomille broyées

25 gouttes de lavande vraie (lavendula angustifolia)

Ça sent bon.......

Je lui ai suggéré de mettre la moitié de la préparation pour un bain et de s'enfermer dans la salle de bain, toute seule......

Vaporisateur antiseptique

Dans la suite de mes produits pour le rhume, voilà un vaporisateur que j'emploi sur la taie d'oreiller par exemple, mais le plus souvent, je le vaporise au-dessus de ma tête tout simplement ou dans l'air ambiant.

Dans un bouteille avec vaporisateur d'environ 110 à 125 ml. :

10 ml. d'alcool 40%

5 ml. glycérine végétale

Huiles essentielles:

5 ml. d'eucalyptus radiata

5 ml. tea tree (melaleuca alternifolia)

2 ml. lavande vraie (lavendula angustifolia)

2 ml. myrte verte à cinéole (myrtus communis cineoliferum)

2 ml. lavande aspic (lavendula latifolia)

Remplir la bouteille d'eau distillée

C'est toujours préférable de laisser un peu macérer les huiles essentielles dans l'alcool et la glycérine pendant quelques jours afin que les huiles se mêlent bien entre elles, si vous avez le temps, sinon ajouter l'eau tout de suite.

Brassez la bouteille avant chaque utilisation.

Référez-vous à mon article sur les huiles essentielles, si vous ne connaissez pas bien ces huiles.

Baume pour nez irrité

Vous connaissez sûrement, nez qui coule, mouchoir après mouchoir..... On finit par s'irriter la peau et avoir de la difficulté à se moucher.....

Je suis encore enrhumé, mais ça tire sur la fin maintenant.

Alors, j'ai sorti mon arsenal !!!! Huiles essentielles, bien sûr.....

Un baume , un vapo, un sirop , des gélules, du repos, beaucoup beaucoup d'eau.....

Je vais m'en sortir....

Un baume pour la maison et un autre pour traîner dans la poche.

Si simple , mais comme ça fait du bien....

18 gr. huile florale de calendula ( huile d'olive)

4 gr. beurre de karité

3 gr. de cire d'abeille

6 gouttes de vitamine E

40 gouttes d'eucalyptus radiata

10 gouttes de sapin baumier (abies balsamea)

4 gouttes de menthe poivrée (mentha x piperita)

Faire fondre la cire d'abeille avec le beurre de karité et huile de calendula dans un bain-marie.

Retirer du feu, ajouter la vitamine E ainsi que les huiles essentielles.

À éviter chez la femme enceinte et chez les enfants de moins de 6 ans.

Chez l'enfant asthmatique: faites un test sur l'avant-bras ou le sternum, voir si l'enfant tolère bien. Dans certains cas, la personne asthmatique peut mal réagir à l'eucalyptus. Personnellement, je l'ai utilisé chez deux enfants ayant fait des crises d'asthme, sans problème.

Vous pourrez l'utilisez chez la femme enceinte de plus de 3 mois ainsi que chez les enfants à partir de 3 ans, si vous enlevez la menthe poivrée et remplacer le sapin baumier par le ravintsara( cinnamomum camphora à cinéole) ou le bois de rose (aniba rosaedora)

Les autres recettes suivront!

Laine et Aromathérapie

ET ben..... on arrête pas le progrès......

Une laine à tricoter qui contient des microcapsules d'huile essentielle de niaouli
(melaleuca quinquenervia)

En tant que membre du cercle des fermières de St-Anicet dont il existe 697 cercles au Québec, je reçois le magazine l'Actuelle , on y parle de santé, de cuisine, d'artisanat en tout genre et c'est donc là que j'ai lu à propos de L'AROMALAINE

J'aurai tout vu..... ben non vous allez me dire.....je suis jeune encore, j'en verrai d'autres.....

Alors, on dit que cette laine libère les actifs de la dite huile essentielle et dégage un parfum subtil aux vertus adoucissantes, énergisantes et antiseptiques.....
L'odeur se dégageant de la laine serait active pour au moins 15 lavages.....

Les amies françaises; vous connaissez sûrement, mais c'est peut-être pas nouveau pour vous !!
Ça vient de chez vous , de Bergère de France

J'ai déjà été une grande tricoteuse, plus maintenant. Mais si je tricotais encore, c'est sûr et certain que je me tricoterais quelque chose là-dedans, quoique je suis un peu sceptique sur les 15 lavages.....

Lotion rafraîchissante et anti-douleurs

Lotion facile à faire!

Étant une grande consommatrice de cette lotion, la plupart du temps je ne me casse pas la tête, et je prends une lotion de base toute faite et j'ajoute les huiles essentielles suivantes:

6 ml. menthe poivrée (mentha x piperita)
2 ml. laurier noble (laurus nobilis)
2 ml. lavandin super (lavandula hybrida)

Ajouter la lotion neutre pour remplir une bouteille pompe d'environ 125 ml.
Ce qui fait à peu près 9 % d'huiles essentielles.
Vous pouvez également ajouter le mélange à une lotion pour le corps que vous faites ou à une huile ou gel de massage.

La menthe poivrée est anesthésique et antalgique, elle calme les démangeaisons

Le laurier noble est une antalgique et antinévralgique puissante

Le lavandin soulage l'inflammation et la douleur , elle a un effet puissant pour décontracter les muscles et est antispasmodique.

Je l'utilise sur mes jambes, après l'épilation, car j'ai les jambes qui me démangent...

Je l'utilise pour toutes les petites et moyennes douleurs: au dos, aux hanches, aux genoux.... là où vous avez mal quoi..... Douleurs musculaires, articulaires......

Utilisée aussi sur la cheville de mon petit-fils de 8 ans, qui s'était fait une entorse.

Attention: Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans, chez la femme enceinte et les épileptiques.

Si vous en êtes à vos premières expériences d'aromathérapie, référez-vous à mon article sur les précautions à prendre pour utiliser ces huiles essentielles.

Barre hydratante tout usage

Un produit un peu .... passe-partout !

Cette petite barre peut servir de baume à lèvres, peut s'appliquer partout où vous avez des plaques sèches; les mains, les coudes, les genoux, même la figure (quand même pas autour des yeux), mais, les joues, le menton.
On peut même l'employer chez les bébés à partir de 3 mois; sur les pieds, les jambes, les bras, mais j'éviterais la figure.

Quand je fais des trucs avec de la cire d'abeille, j'aime pas en mettre trop, surtout quand j'en mets sur les lèvres, car je trouve que ça laisse un film cireux. C'est mon goût personnel....
C'est normal, vous allez me dire, c'est de la cire....

Et oui mais, y a moyen d'en mettre moins, en autant que ça tienne, bien sûr.
Je n'ai quand même pas testé en plein soleil. Peut-être que ça fondrait, mais je n'ai pas l'intention non plus de les mettre en plein soleil et ça tient très bien dans les récipients que j'ai ici.

Donc, cette recette me donne:
5 petits baumes à lèvres et 2 tubes plus gros.
Vous pourriez utiliser aussi un tube déodorant vide, si c'est tout ce que vous avez, ou carrément mettre dans un petit pot, opaque de préférence.

12 gr. de cire d'abeille
24 gr. de beurre de karité
24 gr. d'huile de calendula (olive)
36 gouttes de lavande
36 gouttes de bois de rose

Faire fondre au bain-marie ou dans une casserole très épaisse sur feu très doux, la cire d'abeille, le karité et l'huile. Retirer du feu , ajouter les huiles essentielles. Couler dans vos contenants.
Vous pouvez mettre seulement de la lavande si vous n'avez pas de bois de rose, ou vous pouvez également omettre les huiles essentielles.
Cette recette contient environ 2 % d'huile essentielle.

Astuce-Détente 28

"LA LAVANDE"

L'astuce-détente de la semaine: la lavande !!!

Sur cette photo de l'été passé, c'est de la lavande de mon jardin. J'ai seulement des fleurs et j'en ai pas assez pour faire de l'huile essentielle, de toute façon je n'ai pas d'alambic non plus, mais je la fais sécher et l'utilise dans les produits corporels maison.

Vous savez; avant que je mette l'astuce-détente ici sur le blog, c'est que je l'ai déjà donné à mes classes de yoga-relaxation.

Depuis l'an passé, j'ai pris l'habitude de donner à chaque semaine un astuce pour que les gens aient des outils à rapporter à la maison.

Alors, je fouille un peu partout dans mes livres quand je manque d'inspiration.

Cette fois-ci, je n'ai pas eu à fouiller bien loin....

Tout le monde connaît la lavande, mais on ne pense pas tout le temps qu'elle est si extraordinaire. Il faut avoir été en contact avec elle pour le savoir, mais vraiment en contact....

Aujourd'hui, j'aborderai la lavande seulement sous l'aspect "astuce-Détente", je n'en ferai pas une fiche technique complète.

Par contre , je vais quand même vous dirigez vers un article déjà paru sur l'utilisation des huiles essentielles.

Aussi, je ne parlerai pas non plus de toutes les sortes de lavande, je vais plutôt vous parler de la plus connue, celle que l'on trouve plus facilement, soit: la lavande vraie (lavendula angustifolia)

L'idéal, c'est de traîner une petite bouteille de lavande dans son sac à main ou dans l'auto, alors quand on se sent nerveuse, anxieuse ou qu'on ne tient pas en place, on sort sa petite bouteille et on en mets quelques gouttes sur le sternum, soit juste sous notre nez, alors en respirant on peut bénéficier des effets relaxants de la lavande, on peut en mettre à l'intérieur des poignets ou sur les tempes ou sur ses vêtements.

Il y a des petits trucs qui se vendent pour déposer quelques gouttes d'huiles essentielles et le traîner avec soi, en fait, j'avais donné en cadeau à mes élèves de yoga ce petit outil merveilleux.

Il en existe quelques modèles, certains sont portés comme des bijoux et quand on a besoin on ouvre le petit truc et on prend une bonne bouffée de lavande, ça calme les nerfs.....

On peut aussi déposer quelques gouttes sur un papier mouchoir et se mettre le nez dedans au besoin ou respirer à même la bouteille.

Alors, bonne détente avec la lavande!!

Aphte ou ulcère buccal

Avez-vous déjà eu un ulcère buccal ??
Ouch !!
Moi aussi, je connais, mais avec l'aromathérapie ça dure pas longtemps.
On dit que ça guérit tout seul entre 1 à 2 semaines, mais en attendant, ça fait mal.....
Un ulcère peut être causé entre autres par la présence d'un microbe, une déficience de certaines vitamines (B12, fer, zinc....) certains aliments acides comme la tomate, les épices, les fraises, ou produits chimiques dans certains aliments, le cycle menstruel, etc.
On propose de se gargariser la bouche avec de l'eau salée, d'éviter certains aliments et les aliments très chauds et on propose aussi certains anesthésiants.

Une cliente en massothérapie me dit: "t'aurais pas quelque chose pour un ulcère que j'ai dans la bouche depuis une semaine qui me fait très mal, j'ai parfois de la misère à parler tellement ça me fait mal."
"J'ai essayé de l'eau avec du sel plusieurs fois, ça ne me fait absolument rien."

L'aromathérapie à la rescousse:
3 ml. de laurier (laurus nobilis)
1 ml. de bois de rose (aniba roseodora)

Mettre quelques gouttes sur un Q-Tips (en québécois) ou un coton tige ou sur le bout du doigt et appliquer sur l'ulcère.
Plusieurs fois par jour, autant que nécessaire (de 4 à 8-9 fois par jour)

La cliente me rappelle le lendemain, en me disant: "je vais déjà mieux et tout de suite après la première application j'ai senti une différence" c'est miraculeux, ça.
Ben non, c'est ça les huiles essentielles, c'est efficace quand on choisit les bonnes huiles et le bon dosage !!

Diffusion d'huiles essentielles

Pour commencer, je sais aujourd'hui , nous sommes mercredi et d'habitude c'est notre rendez-vous Astuce-Détente, mais je ne sais comment j'ai fais ça , j'ai interverti les deux articles, celui-ci devait paraître hier et l'autre aujourd'hui. Alors, ne cherchez pas à comprendre, car je n'ai pas compris moi-même. Mon cerveau a chauffé.

On me demande souvent : qu'est ce qui est mieux pour diffuser des huiles essentielles?

Quel petit bidule est plus efficace??

Je vous dirai: Ça dépend ....

Avant tout, je vous invite à prendre connaissance des précautions avec les huiles essentielles, un article que j'ai édité hier (j'ai fais quelques ajouts), car Fidji, une amie bloggeuse a eu la gentillesse de mettre un lien sur son blog vers cet article, alors je suis moi-même retournée le voir et j'en ai profité pour faire ces petits ajouts. Merci Fidji !!

Aussi, je vous dirai que, naturellement, ce sont des petits appareils que l'on trouve au Québec, mais vous avez sensiblement les mêmes appareils présenté peut-être différemment ou avec d'autres noms en Europe.

Ce premier appareil s'appelle un Spa Center, coûte environ $50.00, fonctionne à l'air froid.

Dans la petite fente, vous voyez un tampon d'ouate où on ajoute une dizaine de gouttes d'huile essentielle de votre choix. À droite se trouve un petit bouton que vous tournez pour partir l'appareil et pour l'intensité souhaitée, c'est tout !!

C'est pas compliqué, par contre, il ne s'arrête pas tout seul, vous devez pensé à l'arrêter.

Les tampons se changent après environ une dizaine d'utilisations, quand ils commencent à être trop collants.

Les pours: Joli look

Diffusion à air froid

Facile d'entretien

Les contres: ne s'arrête pas tout seul

ne diffuse pas beaucoup si vous placez dans une grande pièce

Étant donné que les huiles sont sur le tampon, on ne peut bénéficier de la diffusion sauf que pour l'agréable odeur

Le prochain c'est le brûle-parfum, lui, on le trouve sous plusieurs modèles du plus petit au plus gros et plus extravagant. Très décoratif.

On en a parfois dans plusieurs pièces. Moi, maintenant je n'ai que celui-ci avec les petits anges dans ma salle de bain. Donc, quand je prends un bain (aux huiles essentielles, bien sûr), je l'allume pour créer une belle ambiance.

Remplir la coupole d'eau et ajouter une dizaine de gouttes d'huile essentielle ou de fragrance.

Les pours: Le look décoratif

Échelle de prix très large, vu le choix des modèles

Les contres: Absolument vérifier le niveau d'eau, car s'il en manque la coupole peut briser et si vos huiles essentielles chauffent, ça vaut plus grand chose.

Je trouve que c'est un peu gaspiller nos belles huiles essentielles dans ce genre d'appareil, j'utilise plutôt des fragrances.

C'est un ramasse poussière et la coupole est difficile à nettoyer, car c'est chauffé et ça colle sur le verre....

Le prochain appareil, je ne saurais plus m'en passer....Le diffuseur d'huile essentielle

J'en ai deux dans la maison, j'en ai un autre que j'apporte au cours de yoga.

Toutes les garderies et les salles d'urgence des hôpitaux devraient en avoir pour diffuser des huiles essentielles antivirales et ainsi protéger une grande partie de toute la clientèle.

Le modèle que j'ai ici n'est pas le plus beau, mais le principe est toujours le même; la verrerie incluant la partie supérieure où sont fractionnées les molécules d'huiles essentielles avant d'être envoyé dans l'air ambiant fait toujours partie d'un diffuseur.

Le prix de celui-ci : autour de $80.00 , mais il y a des modèles beaucoup plus beaux, mais beaucoup plus chers.

Les pours: Le gros avantage de ce type d'appareil, c'est que vous pouvez vous en servir thérapeutiquement parlant. Les deux plus grandes utilisations seront pour la détente et pour assainir l'air quand des visiteurs ou vous-même êtes malade.

Les molécules étant fractionnées dans l'air, entrent dans nos voies respiratoires et donc dans notre système et permet de faire le travail souhaité dépendant des huiles utilisées.

Nécessite très peu d'huile essentielle, pas d'eau ajouté.

Se nettoie facilement avec un peu d'alcool, une fois ou deux par mois, dépendant de l'utilisation.

Procédé à froid.

Pas de problème de diffusion dans une grande pièce.

Utiliser seulement des huiles essentielles, pas de fragrance.

Les contres: Le look

Ne s'arrête pas tout seul, à moins que vous ne programmiez un compteur dans la prise électrique.

Ne pas utilisez dans les chambres d'enfant avant 4-5 ans

La verrerie est fragile et c'est ce qui coûte le plus cher à remplacer.

Un peu plus bruyant que les autres appareils, vu le petit moteur qu'on entend.Le dernier, ici: le nébuliseur. Je ne saurais plus me passer de celui-là non plus que j'ai découvert seulement depuis l'an passé. Je trouve que les deux derniers sont nécessaires pour des raisons un peu différentes.
Le prix est à peu près le même que le diffuseur, mais il n'y a pas plusieurs modèles.

En tout cas, pas au Québec....

Les pours: Le look , bien sûr. Je ne sais pas si c'est assez clair sur la photo, mais il y a de petites lumières bleues qui s'allument quand il fonctionne, c'est très joli, ça fait une belle ambiance.

Il sert d'humidificateur, parfait pour une chambre de ... malade....

Diffusion à air froid.

Il y a 5 choix de fonctionnement. Exemple: il marche 30 minutes et s'arrête 15 minutes jusqu'à ce que le plus bas niveau d'eau soit atteint et il s'arrête tout seul

Il est silencieux

Se nettoie aussi facilement avec un peu d'alcool

Pas de problème de diffusion dans une grande pièce.

Utiliser seulement des huiles essentielles.

Comme les molécules d'huiles essentielles sont aussi fractionnées et mêlées à la vapeur d'eau , on peut profiter des bienfaits des huiles que l'on utilise.

Ne pas utiliser non plus dans une chambre d'enfant avant l'âge de 3 ans ou sinon , vous pouvez le faire fonctionner 10 à 15 minutes dans la chambre avant que l'enfant ne se couche.

Mais, vous pouvez aussi le placez dans le couloir près de sa chambre

Les contres: Étant donné la fonction humidificateur, l'été on peut difficilement l'utiliser

Comme les huiles essentielles ne font pas bon ménage avec le plastique, le couvercle s'abîme à cause des éclaboussures d'huiles essentielles.

Attention de ne pas faire couler de l'eau dans l'entrée de la prise derrière l'appareil.

Coûte un peu plus cher en huiles essentielles.

il est préférable d'utiliser de l'eau distillée, mais on peut aussi utiliser de l'hydrolat, ce qui est un avantage, mais en même temps, ça coûte plus cher. Il y a aussi d'autres trucs qui se vend. Je crois que je vous ai présenté les plus connus et utilisés.

Important de se rappeller: les huiles essentielles ne doivent pas être chauffées si on veut bénéficier des effets ni quand elles stagnent sur un bout de cotton. C'est toujours mieux que les molécules soient fractionnées dans l'air si on veut bien en profiter.

Vous rappellez aussi qu'il n'est pas mieux de faire trop fonctionner un appareil, surtout le diffuseur ( 10 à 20 minutes est suffisant, 2 ou 3 fois par jour) , au risque de saturer la pièce en molécules d'huiles essentielles.

Il est aussi primordial de connaître un peu les huiles essentielles à utiliser dans ces appareils et surtout leurs effets et de surcroît si vous avez l'intention de les utiliser en présence d'enfants.

J'espère que tout ceci vous sera utile, et si j'ai oublié quelque chose, dites-le moi, je corrigerai.

Gel Facial

Il était temps de refaire mon gel facial que j'aime bien et que j'utilise le matin, après quelques "pschitt" d'hydrolat.

Toute ma vie j'ai eu la peau grasse (problèmes d'acné et points noirs). Dieu merci, la ménopause est arrivée et depuis quelques années, miracle j'ai maintenant une peau plutôt mixte (plus de problèmes d'acné.) Ça des avantages quand même, la ménopause...

Ça coincide aussi au fait que depuis quelques années je fais tous mes cosmétiques, crèmes pour la peau etc. et j'ai choisi un gel pour le matin.

Comme j'avais la peau grasse, je n'aimais pas la sensation d'une crème grasse sur ma peau.

Avec un gel, j'ai trouvé vraiment ce qui me convient. Le soir, je mets une crème pour dormir, mais comme je la fais aussi, je peux choisir les ingrédients qui me convient.

Ici, j'ai un gel d'aloès provenant de la France, qu'une amie m'a apporté en août dernier.

Cette compagnie "Pur Aloe" ne se trouve pas au Québec, mais vous pouvez utilisez le gel d'aloès que vous aimez.

Attention par contre aux ingrédients dans certain gel d'aloès....

Attention au gel d'aloès "vert", car je peux vous dire qu'un gel d'aloès naturel n'est pas vert. La plante peut-être mais pas le gel.....en plus vendu dans des contenants transparents.... ça veut dire qu'il y a des conservateurs pas catholiques là-dedans....

Vous allez trouver mon gel un peu "brun".

Et oui, les gels d'aloès pas trop trafiqués ne sont pas blancs transparents, ils sont un peu beige à brun. Mais, ça ne colore pas la peau. Faut dire aussi que l'huile essentielle de benjoin est une résine , donc peut un peu coloré la préparation.

Je fais un pot que je conserve au réfrigérateur et j'en mets dans un plus petit que je garde là où je fais ma toilette (pour environ 1 semaine). La recette complète dure quelques mois. C'est important de la garder au frigo et de ne pas en faire une grosse recette, car vous allez la perdre.

Quand vous transvidez dans le plus petit pot, utilisez une cuillère propre, passez sous l'eau bouillante pour éviter de le contaminer, car je n'ai pas de grand conservateur dans cette recette.

Voici la recette:

35 gr. de gel d'aloès

1 gr. d'huile d'argan

1 gr. d'huile de noyau d'abricot

8 gouttes de vitamine E

8 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse (EPP)

Huiles essentielles:

6 gouttes de benjoin (styrax benzoin)

8 gouttes de bois de rose (aniba roseodora)

Mettre tous les ingrédients dans le pot, si assez gros, ou dans un bol. Mélangez un peu au moussoir à lait ou avec une cuillère ou fourchette stérilisée

Roll-on Relax

Je n'ai pas l'habitude d'angliciser mes produits, mais ce nom vient de ma belle-soeur et je l'ai trouvé drôle, c'est peut-être la manière qu'elle me l'a dit.....

Le but, bien sûr c'est de se détendre, relaxer, et comme je l'ai mis dans une bouteille avec un roll-on, c'est pour ça qu'il se retrouve avec ce nom.

C'est un mélange que j'utilise souvent en massage, lorsque je fais la nuque je mélange 4 à 6 gouttes de ce mélange que j'applique sur le sternum et le haut des épaules.

Premièrement, l'application sur le sternum permet aux huiles essentielles de pénétrer rapidement la circulation sanguine, le sternum est une voie privilégiée pour les huiles essentielles... et l'odeur de ce mélange se veut relaxant, mais aussi ça sent très très bon.

Quand nous utilisons ce mélange, on se fait souvent dire que ça sent très bon, il est bien apprécié.

Donc, la belle-soeur voulait un mélange, car elle pensait qu'elle pourrait l'utiliser dans la vie de tous les jours quand elle se sent tendue.

Quand nous l'appliquons en massage, nous avons déjà les mains imprégner d'huile ou de gel de massage, il nous reste seulement à ajouter le mélange.

Mais j'ai ajouter une huile végétale, comme c'était pour utiliser en dehors du contexte massage.

Alors, voici la recette :

30 à 35 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes:

Lavande vraie (lavendula angustifolia)

Ylang-ylang (cananga odorata)

Litsée citronnée (litsea citrata)

Ravintsara (cinnamomum camphora cinéole)

Remplir le reste de la bouteille d'huile de jojoba (dans ce cas-ci, c'est une bouteille d'environ 8-9 ml. )

Ce qui donne environ 50 % huiles essentielles et 50 % huile végétale

À appliquer sur le sternum et/ou à l'intérieur des poignets pour aider à se détendre, en cas d'insomnie et à se calmer en cas de besoin.

Avec ce genre de bouteille, c'est pratique, vous n'avez qu'à passez un coup ou deux sur le sternum et ça y est.

Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans.

Référez-vous ici; un article déjà paru avec des informations à savoir avant d'utiliser les huiles essentielles.

Maintenant, j'ai aussi le beau-frère qui l'utilise et d'autres clientes qui l'aiment bien aussi.

Alors, si vous vous sentez un peu tendue c'est une façon de vous soulager un peu.

Bain de mains

Et ben, pourquoi pas ??

Quand nous avons les pieds fatigués, nous nous faisons un bain de pieds, alors pourquoi pas un bain de mains.....
En tout cas, ça m'a fait du bien !

Ces derniers temps j'ai beaucoup travaillé, mon travail principal étant la massothérapie, mes mains et mes doigts sont beaucoup sollicités et pour la première fois depuis que je fais ce métier, j'avais mal aux doigts.
Vous savez le genre de douleurs rhumatismales qui font mal dans les jointures quand on plie les doigts....
J'ai pensé qu'un bain de mains avec des huiles essentielles me ferait du bien et me permettrait de m'arrêter et ne rien faire pendant 15 minutes.

Comme vous le savez, nous devons mélanger les huiles essentielles dans un émulsifiant avant de verser dans de l'eau; comme par exemple un jaune d'oeuf ou une huile végétale pour permettre aux molécules d'huiles essentielles de se fractionner en milliers de petites gouttelettes.
Cette fois-ci, j'ai choisi l'huile de ricin rouge ou sulfaté appelé aussi huile de Turquie.
Cette huile est particulière car elle a les propriétés d'être aussi bien hydrophile(ami avec le gras) que lyphophyle(ami avec l'eau). Donc, elle ne flotte pas à la surface de l'eau, mais elle se mélange avec elle.
J'ai donc mélangé mes huiles essentielles dans cette huile végétale que j'ai ajouté ensuite à mon grand bol d'eau tiède.
Voici ma petite recette toute simple:

1 c. à table d'huile de ricin rouge
5 gouttes de menthe poivrée (mentha piperita)
5 gouttes de laurier noble (laurus nobilis)
5 gouttes de lavande vraie (lavendula angustifolia)

Mélanger le tout et ajouter à un grand bol d'eau tiède.
Trempez-y les mains pendant un bon 15 minutes et ensuite massez vous les mains avec une bonne crème.
La menthe poivrée ayant un effet glacial, j'ai gardé les mains fraîches pendant quelques heures, c'est beaucoup plus pratique que d'appliquer de la glace sur les mains et ça fait moins mal.
Ces trois huiles essentielles ont un effet antalgique (antidouleur), je ne l'ai fait qu'une fois et ça m'a fait beaucoup de bien. Je vais donc me rappeller de la recette, surtout que je l'écris ici.
Il me reste à me souvenir qu'elle est ici.......hihi !!
Je vous rappelle à vous de consulter mon précédent article sur l'utilisation des huiles essentielles

Evitez cette recette chez la femme enceinte ou allaitante et les enfants de moins de 6 ans , à cause de la menthe poivrée.

Sels de bain à l'eucalyptus

Sels de bain !!!!

D'abord, il faut se permettre de prendre un bain.

Quand j'entends certaines filles me dire, j'ai pas le temps. Et ben, ça va mal.

Si vous n'aimez pas ça , c'est une chose, mais de grâce, si vous appréciez le bain, permettez-vous ce petit plaisir au moins une fois semaine!! Vous le méritez!!!

Et pour se prélasser dans un bain, quel bonheur d'avoir des sels de bain pour que notre peau, notre corps et notre mental en profite !!!

Voici une petite recette sans prétention que vous pourrez préparez pour vous-même , ou donner en cadeau.

300 gr. de gros sels de mer

100 gr. de sels d'Epsom

50 gr. bicarbonate de soude

1 c. à table d'huile d'amande douce

1 c. à thé de poudre d'ortie (ça colore un peu)

1 c. à thé de poudre de racine d'iris (pour aider à fixer les odeurs)

2 -3 pincées de feuilles d'eucalyptus émiéttées

40 gouttes huile essentielle d'eucalyptus globulus

40 gouttes huile essentielle d'eucalyptus radiata

Mélanger le tout. Aller au dollarama vous choisir un pot en verre (il y en a de différentes formes et formats)

Après que vos sels sont prêts, n'ouvrez pas le pot pour rien. Les huiles essentielles sont volatiles et l'odeur risque de s'envoler rapidement, alors une raison de plus pour les utiliser le plus vite possible.

Donc, même si vous trouvez que ça fait joli dans la salle de bain, utilisez-les à l'intérieur de 3 mois, sinon les belles propriétés de l'eucalyptus (dans ce cas-ci) ne seront plus très actives.

Référez-vous à un article déjà paru sur les choses à savoir avant d'utiliser les huiles essentielles!!

BONNE DÉTENTE !!

Lotion nettoyante pour les fesses de bébé

Pour faire suite à l'article sur les lingettes lavables, voici la Lotion nettoyante pour mettre dans la boîte avec les lingettes.

Je me suis inspirée de plusieurs recettes dont je vous mettrai les liens plus bas.

J'en ai fait 2 recettes semblables:

850 ml. d'eau distillée

150 ml. hydrolat de rose

2 c. à soupe de gel d'aloès

2 c. à soupe de savon neutre

2 c. à soupe huile de calendula ou jojoba

5 gouttes de lavandin

5 gouttes de lavande

ou

850 ml. d'eau distillée

150 ml. hydrolat de camomille

2 c. à soupe de gel d'aloès

2 c. à soupe de savon neutre

2 c. à soupe huile de calendula

5 gouttes de camomille romaine

Si vous n'avez pas ces ingrédients: vous pourriez tout simplement ajoutez à 1 litre d'eau distillée:

2 c. à soupe d'huile végétale (celle que vous avez)

2 c. à soupe de savon liquide que vous utilisez déjà

Mais attention quand même de ne pas utiliser un savon avec les ingrédients que j'ai mentionné dans l'article sur les lingettes lavables.

Vous mélangez le tout dans une bouteille d'un litre, vous imbibez les lingettes et fermer le couvercle de votre plat. Vous gardez le reste du mélange au frigo, mais en principe vous devriez passer au travers en 7 à 10 jours. Si vous le passez aussi vite, ce ne sera pas nécessaire, vous pouvez le garder près de votre table à langer, comme ça, ce sera plus commode.

J'ai vérifié avec ma nièce hier, et elle aime bien ses lingettes.

Attention aussi aux huiles essentielles que vous voulez utiliser !!!!

Rappelez-vous que vous utilisez ces lingettes sur un bébé et de plus sur les fesses, donc les muqueuses, plus sensibles.

Rapportez-vous à mon article sur les huiles essentielles.

Si vous avez un doute de l'huile essentielle que vous voulez utiliser, n'en mettez pas !!

Ma nièce me racontait qu'elle avait entendu une fille dire qu'elle mettrait de l'huile essentielle de citron, car elle n'aimait pas l'odeur de la lavande.!!!!!!!!!!!

Je vous défie de mettre de l'huile essentielle d'agrumes sur vos muqueuses anales.

Même si c'est en faible concentration, moi, ça ne me tente pas d'essayer , et vous ??

Voici les liens:

http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001208.html

http://poussiere2lune.canalblog.com/archives/2008/11/01/10946764.html

http://www.elle-blog.com/index.php/tag/fabrication-maison-d-une-lotion-nettoyante-et-debarbouillante-pour-enfants

http://famillelaurentbillotte.over-blog.com/article-2553576.html

J'aurais pu continuer, mais ça finit par se ressembler.

Dans tous les cas, il faut la faire cette lotion !!