Massage pour enfants

J'ai, à l'occasion le plaisir de masser des enfants dans la pratique de mon travail en massothérapie.

Ce sont la plupart du temps un ou des enfants de mes clients/tes.

Ils ont parfois 4 ans comme ils ont parfois 12 ans.

C'est amusant de les voir grandir, s'épanouir, et de les voir revenir une ou deux fois par année,
pendant parfois plusieurs années. J'ai vu des jeunes à partir de 10 ans qui ont 16-17-ou 18 ans..

J'ai vu aussi des petits de 4 ans, tout gênés qui ont aujourd'hui 8 ou 9 ans.

À la première rencontre maman ou papa reste avec eux et ensuite, ils s'installent sur ma table de massage en toute sécurité et s'abandonnent à mes mains....

Ils sont parfois volubiles, surtout les filles.....

Les garçons ont en général la capacité de s'abandonner plus facilement, on voit en eux les adultes en devenir.....

Les filles, ils faut avouer que nous, ont a un peu de difficulté à laisser aller, ça parait même dans l'enfance...

Ce qui est bien , surprenant et amusant, ce sont les conversations que certains ou certaines entretiennent, surtout les premières fois que je les masse.

Ils me posent des questions ou me parlent de leur vie à l'école, de leurs parents....

Je dis parfois à la blague à leurs parents: "attention à ce que vous faites, car le petit/e me parle de votre famille......

Il y avait une petite fille de 4 ans, incapable de rester coucher pendant 30 minutes (je la massais en position assise). Elle regardait tout autour et me parlait pendant tout le temps du massage.

Un jour elle me dit en regardant le petit squelette que j'ai dans ma salle de massage que j'utilise parfois pour informer les gens de leur blessure ou douleur, "tu sais Mona tu peux ranger ton squelette car l'Halloween est fini....."

J'ai eu envie de partager cet aspect de mon travail avec vous, car j'ai lu ce matin un article de LA PRESSE qui parlait des spas avec les enfants

Malheureusement, il faut dire que ce n'est pas accessible pour tout le monde. Pour ma part, la majorité de mes clients/tes qui viennent avec leurs enfants ont des assurances pour couvrir les frais. Et avec le budget que le gouvernement du Québec vient de nous envoyer derrière la cravate hier, les parents auront encore moins les moyens de se payer ce luxe.

Faut alors se consoler en se disant que les enfants sont très heureux aussi quand maman ou papa prend le temps de les masser, même s'ils n'ont pas des techniques spécifiques, c'est toujours agréable.

Alors les parents: à vos huiles!!!!

Autres articles que j'ai fais: le massage pour bébé

et Huiles végétales pour masser bébé

Cours de natation pour bébé

Ça fait longtemps que je voulais vous montrer ce vidéo, mais je ne savais pas comment faire.
Mon amie Nathalie m'a montré comment et maintenant je sais. C'est ti pas merveilleux!!
J'ai fais la recherche et d'après ce que j'ai vu, ces cours ne sont pas disponible au Québec, j'en ai trouvé à Toronto et à Calgary et ils sont originaires des Etats-unis.
Le siège social est situé en FLoride. Le site officiel : www.infantswim.com

Les cours se donnent aux enfants de 6 mois à 6 ans. Je trouve ça très intéressant comme méthode, même si ça fait passer des frissons de regarder certains vidéos, c'est étonnant de voir les résultats et ça sauve des vies...
Vous voulez voir d'autres vidéos, allez sur: www.childdrowningprevention.com
ou allez sur Youtube et tapez: "childdrowningprevention"

La belle saison arrive, même si vous n'avez pas ce type de cours dans la piscine près de chez vous, pensez à prévenir et inscrivez votre bout de chou à un cours de natation , surtout si vous avez une piscine chez vous

Nouveau site internet pour les parents

Un nouveau site internet pour les parents québécois: naître et grandir.net

Pour les parents d'enfants de 0 à 3 ans. ( les pleurs, le sommeil de bébé, l'introduction des aliments, les maladies de A à Z et comment les traiter, etc...)

On promet également de couvrir les 4 à 5 ans d'ici la fin de l'année. Très prometteur !!

Un outil qui deviendra tout aussi important que son site parent: passeport santé. net

C'est mon site de santé de référence par excellence depuis des années !! Je sens que le petit nouveau fera également parti de mes favoris. Ce qui est bien, c'est qu'on y présente aussi bien la médecine allopathique que la médecine alternative.

Ces deux sites sont publiés par la Fondation Lucie et André Chagnon (la plus importante fondation privée au Canada) créée en 1988, elle finance également l'organisme Québec en forme . C'est super, des gens qui ont de l'argent à investir et choississent de l'investir en santé et ce qui est extraordinaire sur les sites , c'est qu'ils n'ont aucune attache commerciale, donc pas de publicités tape l'oeil et de "pop-ups" qui nous ouvrent dans la figure à tout bout de champ, seulement de l'information de qualité.

Merci à la famille Chagnon !!

Sirop contre le rhume pour enfants

Je viens t'entendre à la radio une entrevue fait à un pharmacien qui annonçait que Santé Canada avait émis un avertissement au sujet des sirops pour enfant en vente libre; qu'ils sont maintenant à éviter pour les enfants de moins de 6 ans. On disait déjà de les éviter pour les enfants de moins de 2 ans.
Décidément, moi et Santé Canada.....
Je n'ai qu'une question, comme pour bien d'autres produits d'ailleurs
"COMMENT SE FAIT-IL QU'ILS METTENT EN MARCHÉ DE TELS PRODUITS ????" APPROUVÉ PAR SANTÉ CANADA

Par contre, ce ne sera pas encore inscrit sur les emballages avant 1 an, alors il disait que les employés devront doublé de surveillance pour informer la clientèle.
Ils sont à penser soit; d'enlever des tablettes les produits disponibles au public et les placés derrière le comptoir ou d'installer des avertissements bien en vue, afin d'aviser la population.

Dès le début de l'an 2007, les pédiatres mettaient en garde l'utilisation des sirops chez les jeunes enfants pouvant entraîner de graves effets secondaires, on parle dans de très rares cas de la "mort subite du nourrisson", quand même..... et aussi de problèmes cardiaques, respiratoires, somnolence, vomissements....

Voilà l'avertissement de Santé Canada ou regardez le vidéo
Lisez aussi un bel article du magazine Protégez-vous, voyez dans cet article "produits naturels" où on parle un peu de l'échinacée et de l'homéopathie pour traiter, sans effets secondaires.

Huiles végétales pour masser bébé

Récemment, je suis allée faire une présentation sur le massage de bébé lors de la journée du "défi allaitement" au CLSC de Valleyfield. Le lien que je vous ai mis est sur Montréal. Vous pouvez vous référez aussi à un article que j'ai déjà écrit sur le massage pour bébé.

Quand je fais cette présentation , naturellement je leur parle beaucoup des huiles: des huiles végétales et des huiles essentielles qu'elles peuvent ou ne peuvent pas employer avec leur bébé.

Comme je n'ai quand même pas tout mon temps pour leur en parler , je leur ai dit que je ferais un article ici pour leur faire des suggestions.

Je ne veux pas être alarmiste, mais attention à l'achat de vos produits pour bébé. Ce n'est pas parce que c'est vendu et "conçu" pour bébé que c'est nécessairement bon!

Premièrement, c'est comme dans l'alimentation, il faut apprendre à lire les étiquettes et repérer les ingrédients nocifs, je vous en donne un exemple dans mon article sur les lingettes lavables.

L'idéal, si vous voulez commencé à masser votre bébé, prenez tout simplement une HUILE VÉGÉTALE pure, de première pression à froid, biologique si possible. Vous pourrez en essayer plusieurs, mais une à la fois, comme ça, si jamais il y a une allergie qui se manifeste vous saurez c'est laquelle, car il n'y en aura qu'une. Après que vous les aurez testé, vous pourrez les mélanger.

Je précise, une huile végétale, car la plupart des huiles minérales pour bébé, produites commercialement ont un ajout de fragrance qui n'est pas toujours approprié pour un nouveau-né . L'huile minérale n'est pas décomposée par le corps, elle ferme les pores de la peau et peut entraver la fonction naturelle de celle-ci (excrétion, régularisation de la chaleur du corps etc...). On retrouve souvent sous le terme "paraffinum liquidum" ou tout simplement huile minérale dans les produits. Ces produits viennent du pétrole. On voit aussi "petrolatum".

Revenons à notre huile végétale . Je répète l'importance que cette huile soit pressée à froid, car les belles propriétés des huiles végétales se retrouvent dans ces huiles. Les huiles extraites à chaud, par solvant ou raffinées (décolorées, recolorées, désodorisées chimiquement, traitées aux antioxydants etc.) sont à éviter. Vous avez compris qu'après tout ces traitements, il ne reste plus grand chose des vitamines qu'elles sont supposées avoir.

--Abricot (noyau d'abricot): Très riche en vitamine A, elle est nourrissante, assouplissante, adoucissante. Très pénétrante, elle est complètement absorbée par la peau. Rancit rapidement, à conserver au frigo. Une de mes préférées.

--Amande douce: C'est probablement la plus connue en matière de massage, mais elle a ses travers..... Comme c'est une noix, elle peut être allergisante, surtout s'il y a un passé d'allergie dans la famille. Donc, faire le test suivant: masser avec quelques gouttes à l'intérieur de l'avant-bras ou dans le pli du coude et attendez, s'il y a réaction, ça se fera entre 20 minutes à 24 heures. Elle est assouplissante, apaisante, tonifiante, nourrissante. Elle renferme des vitamines A, E et (D à la trace). Elle pénètre moyennement la peau et elle rancit rapidement, à conserver au frigo.

--Avocat: Assouplissante, hydratante, protectrice cutané, elle contient de la vitamine A, B, C, D, E, H, K, et PP. On remarque sa qualité par sa couleur verte et son épaisseur. Elle est très pénétrante, facilement absorbée par la peau, elle rancit très lentement. À conserver sur tablette à l'abri de la lumière.

--Germe de blé: Régénérante et nourrissante. Elle contient de la vitamine A, D, K , elle est la plus riche en Vitamine E. Elle est assez épaisse et moyennement absorbée par la peau, elle rancit rapidement, à conserver au frigo. Attention aux allergies, surtout s'il y a intolérance au gluten dans la famille.

--Jojoba: Hydratante, assouplissante, adoucissante, aide la peau à maintenir son taux d'humidité. Parfaitement absorbée par la peau, sans laisser de film gras, elle ne rancit pas, donc à conserver sur tablette, d'autant plus qu'elle est en fait une cire liquide, donc au frigo elle figera.

--Macadamia: Nourrissante, assouplissante, hydratante, recommander pour les peaux fragiles. Elle est épaisse, mais parfaitement absorbée par la peau et ne laisse pas de film gras, rancit très lentement, conserver au frigo ou tablette à l'abri de la lumière. La macadame est une noix , prendre les mêmes précautions que l'huile d'amande douce.

--Olive: Calmante, nourrissante, adoucissante, cicatrisante. Elle renferme les vitamines A, D, E et K. Éviter d'utiliser celle trop fruitée, car l'odeur est plus forte. Elle est moyennement absorbée par la peau, elle rancit très lentement, conserver sur tablette à l'abri de la lumière.

--Rose musquée du Chili: Assouplissante, cicatrisante majeure. Riche en vitamine A. Elle est parfaitement absorbée par la peau et ne laisse pas de film gras, elle rancit très rapidement, conserver au frigo.

--Sésame: Assouplissante, apaisante, légèrement cicatrisante. Contient de la vitamine E. Elle est relativement bien absorbée par la peau, elle rancit rapidement, conserver au frigo. Ne pas utiliser la sésame grillée, qui elle est réservée en cuisine.

--Tournesol: Assouplissante, nourrissante, adoucissante. Riche en vitamine E. Elle est bien absorbée par la peau, rancit rapidement, conserver au frigo.

Je vous rappelle que toutes ces huiles devraient être vendues dans une bouteille opaque et avoir une date d'expiration inscrite et surtout pas de fragrance.

Quand vous les aurez utiliser individuellement et que je vous aurez initier aux huiles essentielles chez bébé, je pourrez vous donner des petits mélanges.

Il y en a encore d'autres, mais je crois vous avoir donné les plus courantes et même plus, pour masser votre bébé. Si vous en avez d'autres à suggérer, allez-y !

Vous pourriez visiter le site de la Maison Orphée et voir leurs huiles de soin.

Dans un autre article plus tard, je vous reviendrai avec les huiles essentielles que vous pouvez utiliser avec votre bébé.

Je me suis référée aux deux livres suivants que j'aime beaucoup et aussi à mon expérience avec le massage pour bébé:

http://www.amazon.fr/huiles-v%C3%A9g%C3%A9tales-Huiles-sant%C3%A9-beaut%C3%A9/dp/2930353112

http://www.econo-ecolo.org/spip.php?article1624

Venez me faire part de vos commentaires et de vos expériences !!

Lotion nettoyante pour les fesses de bébé

Pour faire suite à l'article sur les lingettes lavables, voici la Lotion nettoyante pour mettre dans la boîte avec les lingettes.

Je me suis inspirée de plusieurs recettes dont je vous mettrai les liens plus bas.

J'en ai fait 2 recettes semblables:

850 ml. d'eau distillée

150 ml. hydrolat de rose

2 c. à soupe de gel d'aloès

2 c. à soupe de savon neutre

2 c. à soupe huile de calendula ou jojoba

5 gouttes de lavandin

5 gouttes de lavande

ou

850 ml. d'eau distillée

150 ml. hydrolat de camomille

2 c. à soupe de gel d'aloès

2 c. à soupe de savon neutre

2 c. à soupe huile de calendula

5 gouttes de camomille romaine

Si vous n'avez pas ces ingrédients: vous pourriez tout simplement ajoutez à 1 litre d'eau distillée:

2 c. à soupe d'huile végétale (celle que vous avez)

2 c. à soupe de savon liquide que vous utilisez déjà

Mais attention quand même de ne pas utiliser un savon avec les ingrédients que j'ai mentionné dans l'article sur les lingettes lavables.

Vous mélangez le tout dans une bouteille d'un litre, vous imbibez les lingettes et fermer le couvercle de votre plat. Vous gardez le reste du mélange au frigo, mais en principe vous devriez passer au travers en 7 à 10 jours. Si vous le passez aussi vite, ce ne sera pas nécessaire, vous pouvez le garder près de votre table à langer, comme ça, ce sera plus commode.

J'ai vérifié avec ma nièce hier, et elle aime bien ses lingettes.

Attention aussi aux huiles essentielles que vous voulez utiliser !!!!

Rappelez-vous que vous utilisez ces lingettes sur un bébé et de plus sur les fesses, donc les muqueuses, plus sensibles.

Rapportez-vous à mon article sur les huiles essentielles.

Si vous avez un doute de l'huile essentielle que vous voulez utiliser, n'en mettez pas !!

Ma nièce me racontait qu'elle avait entendu une fille dire qu'elle mettrait de l'huile essentielle de citron, car elle n'aimait pas l'odeur de la lavande.!!!!!!!!!!!

Je vous défie de mettre de l'huile essentielle d'agrumes sur vos muqueuses anales.

Même si c'est en faible concentration, moi, ça ne me tente pas d'essayer , et vous ??

Voici les liens:

http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001208.html

http://poussiere2lune.canalblog.com/archives/2008/11/01/10946764.html

http://www.elle-blog.com/index.php/tag/fabrication-maison-d-une-lotion-nettoyante-et-debarbouillante-pour-enfants

http://famillelaurentbillotte.over-blog.com/article-2553576.html

J'aurais pu continuer, mais ça finit par se ressembler.

Dans tous les cas, il faut la faire cette lotion !!

Lingettes lavables

Je suis contente de voir que les jeunes s'aperçoivent de plus en plus que notre planète souffre, c'est important pour eux, car ce sont eux et leurs enfants qui vivront sur cette planète.

Les lingettes jetables sont devenus un vrai fléau. Il y en a pour tout: le démaquillage, le ménage, la poussière, le sol, les fesses de bébé et j'en passe. Toutes ces lingettes ont un impact sur la santé et l'environnement. Aller voir ce petit article et celui-là.

Avant de faire les lingettes, je suis allée au magasin, j'ai regardé les ingrédients dans ces boîtes de lingettes d'au moins 3 compagnies différentes. Aucune d'elles ne contenaient des ingrédients sans risque. Quand je dis risque, je veux dire: irritation de la peau , réactions allergiques, et même impact sur le cancer. Des ingrédients comme les parabens, l'EDTA, le dimethicone et les parfums ou fragrances faisaient partie de ces ingrédients dans toutes les boîtes.

Et, on vend ça pour les fesses de bébés......alors....

Afin d'encourager ma nièce dans son cheminement vers une vie de plus en plus saine et de plus en plus biologique dans le but de protéger la nature, j'ai décidé de lui faire des lingettes lavables.

Elle utilise déjà des couches lavables. Elles sont tellement belles aujourd'hui , les couches lavables.

Elle a un bout de chou de 13 mois et un autre qui s'en vient en janvier prochain.

Maintenant j'utilise beaucoup moins mes machines à coudre, dont une surjeteuse (overlock) qui ont beaucoup fonctionné quand mes enfants étaient petits. Aujourd'hui, je les utilise au besoin, pour réparer ou pour des confections spéciales, comme celle-ci.

Ma nièce aimerait bien avoir une surjeteuse, je lui ai dit que je lui leguérait sur mon testament, elle trouve que ça fait loin un peu , et bien, je l'espère moi aussi.

J'ai donc acheté de la flannelle chez Wal-Mart, à environ $3.00 le mètre

J'ai acheté également un plat en plastique au magasin de $1.00 que j'ai payé combien???

J'ai lavé, séché à la machine le tissu avant de découper, comme ça je suis certaine que le tissu ne bougera plus quand il aura été lavé.J'ai donc coupé mes morceaux de tissus en fonction du plat de plastique que j'avais acheté.

Je voulais qu'ils entrent en les pliant en deux .

J'ai donc coupé 20 morceaux de 8"X 8" (20 cm. X 20cm.)
J'ai fais un tour de finition avec ma surjeteuse. C'est tout!!!
Et c'est tout simple !!


Allez les mamies, au travail !!! Ou les mamans qui ont une machine à coudre !!!
Dans quelques jours , je vous mets une recette de lotion nettoyante pour mouiller ces lingettes.

TDAH

Ce sujet me touche particulièrement.

Comme j'ai un petit-fils hyperactif avec déficit d'attention , communément appelé TDAH (Trouble de déficit de l'attention avec hyperactivité), il est également déficient intellectuel.

Cette semaine, dans La Presse, qui est le quotidien qui commence mes journées, je tombe sur un court article dans le cahier "affaires" : "Médication et troubles de l'attention."

J'étais "à terre", je vais tenter de ne pas trop m'emporter.

L'article est court, mais révélateur. Premièrement: pourquoi pensez-vous que cet article se retrouve dans le cahier "AFFAIRES". Il n'y a pas de hasard, car justement les compagnies pharmaceutiques, elles, se connaissent très bien en affaires. Quand on dit que ces mêmes compagnies se tapent dans les mains quand leur chiffre d'affaires augmentent?? C'est presque dire qu'ils sont contents quand les gens sont malades.

On est entre bonnes mains!!!! C'est parfois déprimant.

Et tout ce qu'elles peuvent nous faire gober, c'est délirant!!!

Alors, ici , on tente un peu ENCORE de nous faire peur avec les produits naturels, nous soulignant le manque d'études valides entourant les produits destinés au TDA et nous disant que l'étude la plus poussée que la pharmacienne qui commente l'article avait pu voir , démontrait un seul élément pathologique qui avait été amélioré.

Elle parle surtout des Omega 3, qui en passant ne sont pas les seules armes disponibles et sécuritaires pour combattre les symptômes du TDAH, et dit qu'on en retrouve dans l'alimentation.

Ce qui est vrai. Mais connaissez-vous un enfant qui prend la dose d'Omega 3 dont il aurait besoin et de surcroît s'il est atteint de ce trouble , il en a besoin beaucoup beaucoup plus que ce qu'il pourrait en manger.

Et ne serait-ce que si les Omega 3 en question réussissent à être efficace seulement sur un aspect de ce trouble, "sans effets secondaires", (car c'est le nerf de la guerre avec les médicaments) et bien, à mon avis, c'est déjà beaucoup!!!

Le produit en question s'appelle ADD. Juste pour vous spécifier que je ne fais pas de publicité, je ne connaissais même pas ce produit.

Virginie Desgagnés, (la pharmacienne), se dit "sceptique" face à de "tels produits."

Bien sûr que pour le monde scientifique, il faut toujours prouvé, et sur papier, que ça marche!

En tout cas, comme disait mon prof d'aromathérapie:

"VAUT MIEUX ÊTRE GUÉRIT BÊTEMENT QUE D'ÊTRE TUER SCIENTIFIQUEMENT"

Ça veut dire: "tout à coup que ça marcherait", mais non voyons: "ce n'est pas prouvé scientifiquement".

Je ne connais personne qui a été hospitalisé pour une surdose de Vitamine C ou d'Omega 3, mais je sais par contre qu'il y a plusieurs hospitalisations liées aux médicaments, entre autres en France, il y a 1 hospitalisation sur 27 qui est associée à la prise de médicament, donc ça doit ressembler à ça au Canada.

ATTENTION!!!!
Je ne dis pas non plus que tout ce qui se vend en tant que produits naturels est extraordinaire et sans risque. Je dis seulement qu'avant de prendre tout cet arsenal des compagnies pharmaceutiques qui nous font croire que de telles maladies existent, entre autres: la ménopause, le syndrome prémenstruel, et même le TDAH, qui selon divers écrits, nous disent que ce ne sont PAS des maladies, mais bien des troubles dont les compagnies nous font croire que nous avons absolument besoin d'un médicament pour passer au travers, c'est un non sens!

Je pourrais vous en nommer plusieurs dizaines de "supposées maladies".

Il vaudrait mieux essayer un produit naturel qui risque peut-être de ne pas fonctionné comme on le voudrait en éliminant tout les troubles qui nous dérangent, mais plutôt, agira en douceur et peut-être prendra plus de temps avant de faire effet.

Essayer autre chose avant la médication permet de mieux apprivoiser notre ou nos troubles et nous donne le temps de réagir autrement que de s'endormir en pensant que le problème n'existe plus car il est masqué, anesthésié.

Quand on a plus le choix, on y va avec la médication, mais on aura tenté autre chose avant et sans doute, nous y serons arrivé. Tant mieux!

Naturellement, vous devinerez de quel médicament elle parle dans l'article de La Presse:

le fameux et controversé : RITALIN

Je ne partirai de débat sur ce médicament, car je vais y passer la journée et vous en aurez plein les oreilles et les yeux de me lire.

Elle précise toutefois que des effets secondaires comme la perte d'appétit et de sommeil sont courants. Je vous éviterai tous les autres que je connais et qui ne sont pas mentionnés. Ainsi que toute la gamme de médicaments dans la même famille que celui-ci.

Elle précise aussi que l'on recommande d'accompagner la prise de médication par une thérapie comportementale.

Alors.....Ai-je besoin de vous dire que pour avoir des services pour une "thérapie comportementale" et bien, VOUS REPASSEREZ!!!

Les psychiatres, pédo-psychiatres, psychologues, sont comme certains animaux: en voie d'extinction!

Heureusement, il y a des intervenants (es), mais encore là, c'est pas simple!

Je serais curieuse de connaître le pourcentage d'enfants médicamentés et bénéficiant d'une "thérapie comportementale" et je dis bien une thérapie , pas une ou deux visites par année.......
Souvent, l'enfant est médicamenté et il n'y a pas de suivi, donc l'enfant n'apprendra jamais ou apprendra à la dure comment se "comporter" pour satisfaire la "norme".

Si les parents ont la chance d'avoir un peu de sous pour se tourner vers le privé...tant mieux pour le petit.

En tout cas... Tout ça pour vous dire que c'est pas rassurant de se faire dire par exemple que tel ou tel produit est reconnu par Santé Canada.

Une fille qui voulait me vendre un produit, récemment, a pris ça comme argument: je lui ai dit que malheureusement pour elle, de mon côté ce n'était pas un bon moyen pour que j'achète le produit.

Le lobbying qui se fait par les compagnies pharmaceutiques versus les produits naturels n'est pas de bonne guerre, car les petites compagnies de produits naturels n'ont pas les moyens de s'attaquer à ce marché et nous perdons parfois de bons produits.

Ne serait-ce qu'à l'occasion; où ils arrivent, à faire enlever une PLANTE sur le marché car ils ont trouvé une faille.... Ils savent très bien que c'est impossible de reproduire en laboratoire tous les principes actifs d'une plante et surtout de les breveter (c'est pas payant, ça), ils réussissent donc à éliminer un concurrent.

Je ne dis pas non plus que je ne prendrai jamais de médicaments, mais aussi longtemps que je pourrai les éviter, je le ferai.

Bon, ça y est, je me calme un peu.

Câlins, Câlinons, Câlinours!!

Avez-vous parfois besoin d'un câlin ?

Quoi de plus agréable qu'un enfant venant vers vous et vous offrant un câlin, tout naturellement avec toute sa bonne intention, en fait, sans intention du tout mais tout simplement comme ça, parce qu'il vous aime, vous apprécie... et le besoin pour lui aussi d'être touché.

Nous n'avons pas tous la chance d'être entourés d'enfants qui font ça telllllllement gratuitement, il faut parfois se tourner vers notre conjoint, conjointe, soeur ou frère, ou ami, amie, ou si nous avons encore la chance d'avoir nos parents......
Encore aujourd'hui, même à mon âge, quand ma mère me prend dans ses bras, je retombe en enfance, j'apprécie chaque seconde et je suis sûre que c'est la même chose pour elle, car elle le fait avec tellement de tendresse.

Justement, sur la photo, vous voyez mon petit-fils de 8 ans avec ma mère de 85 ans, soit; son arrière grand-mère, qu'il aime tout particulièrement.

Je vous parle de ça, car la semaine passée, j'ai eu besoin d'un câlin, j'ai une amie qui était là. Merci Nathalie! Ça s'est fait tout naturellement, elle a senti que j'en avais besoin, elle a donné tout simplement et j'ai reçu tout aussi simplement. Comme ça fait du biennnnn!!


Et la semaine qui a suivi, j'ai eu la chance à mon tour de donner des câlins à des personnes qui en avaient besoin. J'ai aussi reçu des courriels de certaines amies avec des câlins.....donc, je me suis dit qu'il fallait que j'en parle...

Je me suis rappellée que j'avais déjà lu dans le magazine VIVRE que j'aime beaucoup, un article sur un personnage qui donne des câlins. Heureusement, j'ai dû remonter à seulement 1 an dans mes magazines pour retrouver l'article en question. Vous me direz, ça aurait été plus vite par internet peut-être, mais je ne savais pas trop ce que je cherchais et j'aime bien remettre le nez dans ces magazines. Je ne les garde pas pour rien, quand même. Ce magazine a un thème pour chaque parution aux deux mois. Celui que je cherchais est celui de mai 2007 : "L'OMBRE....mise en lumière"

Donc, le personnage c'est Monsieur Câlin. Après en avoir eu assez de vivre dans le malheur, dans l'ombre, il a décidé de détruire la carapace qui couvrait son âme pour retrouver son sourire et acceuillir le bonheur. Je vous résume rapidement, mais il a commencé à donner des câlins gratuits, après avoir donné des milliers de câlins, c'est devenu évident pour lui que le bonheur se trouve dans l'action d'aimer les autres sans condition.


Il dit: "Offrir un sourire sincère, un geste aimant, un acte de compassion ou un câlin chaleureux chaque jour est tout ce qu'il faut pour révéler la beauté lumineuse de notre être et ensoleiller la vie de tous ceux qui croisent notre chemin."




Il a écrit un livre: "Embrasser la vie"
Il dit aussi: "Nous avons tous le choix: nourrir l'ombre par les gestes ou des pensées de colère, de rancune et de tristesse, ou nourrir la lumière par des gestes du coeur, des sourires sincères, des paroles aimantes. Voilà la clé du bonheur!"
Il a passé quelques semaines récemment en Gaspésie, en avez-vous entendu parler ou y étiez-vous?
Ça doit être très nourrissant pour l'âme de faire ce travail: s'installer au coin d'une rue et donner des câlins gratuitement. Mais, je suis d'accord que ça n'apporte pas du pain sur la table, vous y pensiez n'est-ce pas?

Je terminerai en le citant:
VIVRE, C'EST.... Choisir de nourrir la vie par des gestes du coeur

Pommade Becké Bobo

Grand-mère ingrate que je suis........

Vous savez comment ils sont les bébés, surtout les petits gars qui ont le nez fourré partout, et en plus, ils sont vite sur leurs patins....

Shawn, mon petit-fils de 16 mois a une attirance particulière pour les marches. Il est assez habile en général, mais de toute évidence, pas cette fois-ci.

Comme vous voyez sur la photo, le résultat d'une marche manquée et atterrissage sur le tapis. Il s'est écorché la peau.

Rassurez-vous par contre, les traces sur son chandail, ce n'est pas du sang mais bien, du jus des fraises qu'il a mangé.

Toujours mes fraises bio du Marché Jean Talon. Il s'est régalé.

Ici, déjà prêt à reprendre où il avait laissé

Tenaces, les petits.....

Alors, les outils magiques de mamie et mes premiers réflexes sont : les huiles essentielles. Mais, pas dans ce cas-ci.

OUBLIEZ ÇA !!!! Trop proche des yeux!!!!

Alors, les plantes !!! ET OUI !!!

Petite pommade que j'avais sous la main, bien sûr.....

Et qui est des plus simples à faire

Voici la recette:

45 gr. d'huile de calendula (voir recette plus bas)

5 gr. de cire d'abeille

1 gélule de vitamine E.

Faire fondre la cire d'abeille avec l'huile d'olive dans un bain marie ou une petite casserole à lait ( à fond épais) sur un feu très doux. Retirez du feu, ajoutez la vitamine E.

Gardez dans un petit pot fermé. Peut être conserver 12 à 18 mois.

Utiliser pour petits accidents comme écorchures, pour aider la peau à cicatriser et pour votre visage, la calendula est merveilleuse pour la peau.

Si vous l'utilisez moins près des yeux, vous pourriez ajouter 1 ou 2 gouttes de lavande vraie (lavendula angustifolia) dans vos mains mélangées à la pommade pour augmenter l'efficacité étant donné que la lavande est aussi cicatrisante.

Si vous avez de l'huile de calendula prête, vous pouvez l'appliquer sans faire la pommade.
Comment faire votre huile de calendula? Plus bas...

Le massage pour bébé

En tant que massothérapeute on me demande souvent si je masse les bébés. Ce serait facile de dire oui. Bien sûr que je peux masser les bébés, mais qui de mieux que la ou les personnes les plus près et le plus souvent avec chaque bébé en question; vous l'avez devinez: les parents.

Aujourd'hui , au Québec, la maman a la chance de pouvoir passé beaucoup de mois à la maison avec son nouveau bébé et papa aussi bénificie d'un certain temps. Alors, pourquoi amenez ce petit bout de chou chez la massothérapeute, quand la ou les personnes les plus importantes pour ce bébé c'est : maman et/ou papa.

Dans le contexte du massage pour bébé , il est préférable qu'il n'y ait qu'une personne à la fois qui le masse, donc peut-être un soir maman, un soir papa.

L'accouchement est une expérience unique et masser votre bébé l'est tout autant. Vous pouvez masser votre bébé dès sa naissance et même s'il est prématuré. Des recherches du "Touch research institute of Miami" disent que les bébés prématurés massés, gagnent du poids plus rapidement et passent moins de temps à l'hôpital.

Rassurez-vous, il n'est jamais trop tard pour commencer à masser votre bébé ou votre enfant.

Voici le lien (en anglais) du Touch Research Institute Vous verrez le résultat de plusieurs études, pas seulement pour les bébés, mais aussi les bienfaits du massage pour des troubles spécifiques aussi bien chez les enfants que les adultes.

Voici quelques effets du massage pour bébé:
· Aide bébé à mieux dormir
· Aide à réduire les pleurs
· Aide à réduire les coliques et les gaz
· Stimule les systèmes circulatoire, gastro-intestinal et respiratoire
· Aide à renforcer le système immunitaire
· Apprend à bébé à se détendre
· Favorise le développement harmonieux de bébé

Mis à part les livres que je vous mentionne plus loin, il existe l'Association en massage pour bébé. Les gens ayant pris la formation avec cette association deviennent instructrices en massage pour bébé et sont aptes à enseigner au(x) parent(s) : quand, comment et pourquoi masser leur bébé. Je fais moi-même partie de cette association.

Autre site en français celui-là, en France.

Le volet canadien n'a pas encore son site Internet, mais au Québec, la formatrice des instructrices est Françoise Lefebvre, ce fut mon professeure.

Cette association a été formée par Vimala Mc Clure, une américaine ayant vécu en Inde où elle fut initiée au massage; entre autres chez la femme enceinte, lors de l'accouchement et chez le bébé dès sa naissance. Voici le titre de son livre: Le massage des bébés, qui est maintenant facile à trouver en français. Je l'ai moi-même acheté il y a quelques années et je l'ai encore vu il n'y a pas si longtemps dans une librairie.

Vous serez peut-être intéressée aussi à un autre ouvrage. Celui-là écrit par TIFFANY FIELD: pionnière dans le milieu de la recherche sur le massage. Fondatrice et directrice du Touch Research Institute of Miami, le seul centre au monde à être consacré à l'étude du toucher et à ses applications scientifiques et médicales.

Elle s'intéresse particulièrement à l'impact du massage thérapeutique sur le développement de l'enfant. Son livre: LES BIENFAITS DU TOUCHER

Autre livre incontournable est LA PEAU ET LE TOUCHER par ASHLEY MONTAGU, le seul de ses livres à être traduit en français. Un des anthropologues les plus influents de ce siècle. Dans son livre, Montagu démontra que le toucher est un besoin universel et que le développement harmonieux de l'enfant dépend du fait qu'il soit suffisamment touché. Selon lui, une personne ayant été assez touchée au cours de son enfance aura la capacité d'entrer en relation dans tous les domaines humains essentiels. Il explique comment l'adulte est fait pour se développer en préservant les qualités naturellement présentes chez l'enfant: amour, curiosité, enthousiasme, sensibilité, joie, goût du jeu, honnêteté, etc... L'être humain posséderait 27 qualités et besoins, qui sont battus en brêche par une éducation qui oblige à devenir trop rapidement "comme un adulte". Son livre date de 1979 mais les recherches sont encore d'actualité.

Vous le trouverez plus difficilement , vous aurez plus de chance à la bibliothèque de votre municipalité.

Naturellement, vous n'avez pas besoin de lire tous ces livres pour vous initier au massage pour bébé. Vous n'avez qu'à regarder votre petit ange et son regard vous inspirera. Je souhaite vous avoir donné le goût de développer le toucher du massage avec votre bébé et/ou votre petit enfant. Il ne sera pas le seul à en profiter....... vous allez être la première à profiter des bienfaits de cette symbiose avec votre petit bébé ou enfant.