Sirop contre la toux

Voilà ma recette de sirop contre le rhume:

65 gr. hydrolat de cannelle ou sapin baumier

20 gr. glycéré de plantes

Exemple de glycéré de plantes: ICI

35 gr. de miel non pasteurisé

Huiles essentielles: --50 gouttes de sapin baumier (abies balsamea)

-- 25 gouttes de menthe poivrée (mentha x piperita)

--15 gouttes de cannelle (écorce) (cinnamomum vérum éc.)

Faire fondre le miel dans un bain marie, ajouter l'hydrolat, le glycéré, les huiles essentielles.

Embouteiller, garder au frigo.

À éviter chez la femme enceinte, allaitante et les enfants de moins de 6 ans.