Mes intérêts: Alimentation, Aromathérapie, Conditionnement physique Environnement, Herboristerie, Massothérapie, Yoga
jeudi 30 avril 2009
Suzan Boyle
Ils y découvrent des talents de toutes sortes; en danse, magie, chanson etc... des fois c'est à mourir de rire et des fois c'est extraordinaire.
La chanteuse qui suit se nomme: Suzan Boyle.
Sa prestation a fait le tour du monde, mais peut-être pas pour les bonnes raisons....
Vous verrez sa prestation sur YouTube:
http://www.youtube.com/watch?v=kNmONWt1_eA
Je trouve ça triste... qu'on l'applaudisse autant après l'avoir ridiculisé parce qu'on la trouvait laide et démodée. Au nom de la célébrité, qu'est-ce que l'on fera d'elle maintenant???
J'ai bien peur....que l'on profite de son innocence, de son talent pour essayer de la changer complètement ou au contraire lui garder ce look tout en étant conscient de s'en servir comme élément "marketing"
Les deux versions ne sont pas reluisantes....
Nous vivons dans l'ère du "paraître".... si vous n'avez pas le look que vous "devriez" avoir, vous êtes jugées. Pas étonnant ensuite de voir des "jeunes filles" se trouver grosses et laides.
Souvent, les gens ne prennent pas le temps de connaître et découvrir les êtres qui les entourent et chercher ce qu'ils ont à offrir à l'intérieur plutôt que ce qu'ils présentent de l'extérieur.
Et .... c'est donc plus facile de s'occuper de notre extérieur que de notre "intérieur".....
Je vous invite à lire l'article de Marc Cassivi dans La Presse, que je trouve très à propos et je suis plutôt d'accord avec lui.
http://www.cyberpresse.ca/opinions/chroniqueurs/marc-cassivi/200904/23/01-849454-une-histoire-laide.php
J'ai retenu ces deux passages, qui me parle beaucoup:
Susan Boyle est moins laide que certaines femmes au mitan de leur vie qui se momifient le visage à la résine de synthèse dans l'espoir de faire oublier qu'elles vieillissent.
Sa fausse histoire de Cendrillon est une triste démonstration de la superficialité conventionnelle de notre époque.
Que pensez-vous de cette histoire??
mercredi 29 avril 2009
Astuce-Détente 31
Placez les deux boules dans la main droite et les faire tourner dans le sens contraire des aiguilles d’une montre pendant quelques minutes.
Dans la main gauche, on les fait tourner dans le sens des aiguilles d’une montre
En plus, c’est très bon pour notre dextérité et notre mobilité des doigts.
Et je vous défie de faire ça sans grimacer.
mercredi 22 avril 2009
Astuce-Détente 30
Magazine Mieux-être juin 2008.
vendredi 17 avril 2009
Barre hydratante tout usage
Cette petite barre peut servir de baume à lèvres, peut s'appliquer partout où vous avez des plaques sèches; les mains, les coudes, les genoux, même la figure (quand même pas autour des yeux), mais, les joues, le menton.
On peut même l'employer chez les bébés à partir de 3 mois; sur les pieds, les jambes, les bras, mais j'éviterais la figure.
Quand je fais des trucs avec de la cire d'abeille, j'aime pas en mettre trop, surtout quand j'en mets sur les lèvres, car je trouve que ça laisse un film cireux. C'est mon goût personnel....
C'est normal, vous allez me dire, c'est de la cire....
Et oui mais, y a moyen d'en mettre moins, en autant que ça tienne, bien sûr.
Je n'ai quand même pas testé en plein soleil. Peut-être que ça fondrait, mais je n'ai pas l'intention non plus de les mettre en plein soleil et ça tient très bien dans les récipients que j'ai ici.
Donc, cette recette me donne:
5 petits baumes à lèvres et 2 tubes plus gros.
Vous pourriez utiliser aussi un tube déodorant vide, si c'est tout ce que vous avez, ou carrément mettre dans un petit pot, opaque de préférence.
12 gr. de cire d'abeille
24 gr. de beurre de karité
24 gr. d'huile de calendula (olive)
36 gouttes de lavande
36 gouttes de bois de rose
Faire fondre au bain-marie ou dans une casserole très épaisse sur feu très doux, la cire d'abeille, le karité et l'huile. Retirer du feu , ajouter les huiles essentielles. Couler dans vos contenants.
Vous pouvez mettre seulement de la lavande si vous n'avez pas de bois de rose, ou vous pouvez également omettre les huiles essentielles.
Cette recette contient environ 2 % d'huile essentielle.
mercredi 15 avril 2009
Astuce-Détente 29
Voilà Guido, masculin de Guidoune.
Au début, on pensait que c'était une femelle. Il a à peu près 6 ans. Il est beau mais, il est malcommode.
Kaléas m'a proposé de faire un astuce-détente sur le lien affectif entre le chat et son maître ou maîtresse.
Comme je lui disais, je ne trippe pas beaucoup "animaux", je suis plutôt du genre "bébé, enfant, être humain". C'est pas que je les aime pas mais je préfère les être humains, même s'ils sont plus compliqués.
Et là, je tombe sur un article dans le magazine Vitalité Québec "Un chat contre le stress", où il est écrit: nos amis les chats sont une source constante de camaraderie, d'amusement et suscitent l'hilarité plus souvent qu'autrement.
Une étude publiée en 2006 sur la relation entre les propriétaires d'animaux de compagnie et le rire, dévoile des résultats assez intéressants. Des quatre groupes de participants à cette étude, propriétaires de chiens, propriétaires de chats, propriétaires de chiens et de chats et ceux qui n'en avaient aucun, ce sont les propriétaires de chiens et de chats qui déclaraient avoir les plus fréquentes occasions de rire en présence de leus animaux. Ces occasions de rire se manifestaient lors d'incidents spontanés.
Et l'auteur d'ajouter: Pour bien des personnes, la présence de chiens et chats dans la maison vaut bien plus que des séminaires ennuyants sur la gestion du stress.
Après avoir lu cet article, je me suis dit, après tout pourquoi pas! C'est vrai que ça peut être relaxant pour certaines personnes, comme dit Kaléas: "Il n'y a rien qui me détende plus que les ronrons de Lady"
Dans ce lien, on y dit que le ronronnement peut être très bénéfique pour l'humain grâce à un effet relaxant.
Dans cet autre lien, on y lit: le chat comble une part de nos besoins psychologiques et émotionnels, un soutien moral pour surmonter des moments difficiles, etc...
Est-ce que votre chat vous permet de vous détendre ???
jeudi 9 avril 2009
Savon choco-menthe
mercredi 8 avril 2009
Astuce-Détente 28
mardi 7 avril 2009
Smoothie au pamplemousse
lundi 6 avril 2009
La cabane à sucre
dimanche 5 avril 2009
Le combat intérieur
"Il y a deux loups en chacun de nous."
Le loup du Mal: C'est la colère, l'envie, la jalousie, la tristesse, le regret, l'avidité, l'arrogance, l'apitoiement, la culpabilité, le ressentiment, l'infériorité, le mensonge, l'orgueil, la supériorité et l'ego.
Le loup du Bien: C'est la joie, la paix, l'amour, l'espérance, la sérénité, l'humilité, la bonté, la bienveillance, l'empathie, la générosité, la vérité, la compassion et la foi.'Après y avoir réfléchi pendant un instant, le petit-fils demande:"Grand-papa, quel loup gagne ?"
"Celui que tu nourris."
vendredi 3 avril 2009
Escapade dans les Laurentides
Je vous explique.... J'avais le choix entre celle-ci ou une fin de semaine de retraite dans un couvent où je suis déjà allée.
Une vue chez notre voisin. L'été, je présume que nous ne le voyons pas du tout.
La petite église du village. À noter que le seul restaurant du village était fermé à partir du 27 mars, la journée que nous sommes arrivées. Nous avons bien rit.
mercredi 1 avril 2009
Astuce-Détente 27
Six éléments de base pour entraîner la réaction de détente »
1. Choisir un endroit calme
2. Adopter une position confortable, permettant le repos, non le sommeil
3. Fermer les yeux. (stimuli visuel en moins)
4. Relâcher graduellement tous les muscles, des pieds à la tête, en restant bien consciente de ces relâchements musculaires.
5. Respirer par le nez, puis à chaque expiration, répéter mentalement un mot ou une expression. Le choix est sans importance; on suggère de choisir un terme dont la sonorité est agréable, tel un mantra. Le OM par exemple, ou tout simplement la lettre A ou O.
6. Adopter une attitude passive, sans réagir aux émotions ou aux pensées qui pourraient nous assaillir.
À la fin de l’exercice, ouvrir lentement les yeux et attendre une minute ou deux avant de se relever.
Cet exercice permet de diminuer le rythme cardiaque et respiratoire, la tension musculaire, la pression sanguine et ralentir le petit hamster qui trotte dans notre tête dont le flot de toutes ces images incessantes.
Adapté de : Problèmes de stress, Céline Trégan,2007