Je vous avais dit que je vous mettrais une recette de beurre pour les pieds avec l'Astuce-Détente 8" où je vous suggérais justement de vous masser ou vous faire masser les pieds comme moyen de relaxation.
En plus, ajouter au plaisir de se faire masser les pieds, appliquer un beurre riche qui viendra nourrir, hydrater la peau, aidera à contrôler le déssèchement de la peau aux talons et avec les huiles essentielles aidera à prévenir les champignons, le pied d'athlète et les odeurs de pieds .
La recette donne 120 gr. de beurre
48 gr. huile de jojoba
37 gr. beurre de karité
20 gr. beurre de cacao
18 gr. cire d'abeille
2 gr. cristaux de menthol (facultatif)
40 gouttes de menthe poivrée (mentha x piperita)
15 gouttes de tea tree (melaleuca alternifolia)
15 gouttes de lavande vraie (lavendula angustifolia)
5 gouttes de cannelle feuille (cinnomomum zeylanicum)
5 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse
Mettre les 5 premiers ingrédients dans une petite casserole à fond épais ou dans un bain-marie sur un feu très doux
Quand les ingrédients sont presque tous fondus, retirer du feu. Laisser fondre complètement.
Laisser un peu refroidir et ajouter le reste des ingrédients.
Vous n'avez qu'à mélanger un peu en agitant la casserole pour que les huiles se mélangent et mettre dans un ou deux pots.
Laisser refroidir complètement, mettre le couvercle
Référez-vous toujours à mon article sur les précautions avec les huiles essentielles avant d'utiliser des huiles essentielles la première fois.
BON MASSAGE !!
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